Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской
Мы часто не знаем, чего хотим, просто потому что не умеем слушать себя
Но это всего лишь навык, который можно освоить. Начинай с малого. Например, спроси себя, что именно ты хочешь съесть на завтрак? Как себя чувствуешь? Чем хочешь заняться? Чего тебе не хватает?
Если овладеешь этим навыком, тебе не придётся начинать новую жизнь с понедельника. Ты будешь жить свою лучшую жизнь каждый день.
@put_k_sebe_navigator Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал