Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской
Самое плохое в злости и обиде – то, что страдаем от этого мы, а не те, на кого мы обижаемся и злимся. Несправедливо, правда?
Обида — как тяжёлый камень, который мы носим в кармане.
Вроде бы справедливо злимся на кого-то, ждём, что он исправится, извинится, поймёт. А страдаем-то сами.
Плечи напряжены, мысли крутятся по кругу, аппетит пропал, а тот, кто нас обидел, возможно, даже не помнит об этом. Поэтому – прости. Не для них, а для себя.
@put_k_sebe_navigator Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал