Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской
Часто мы бываем недовольны своей внешностью, и это понижает нашу самооценку
Сегодня найди свои самые красивые стороны (глаза, волосы, пальцы, улыбка, подъём свода стопы)) Пусть это будут хотя бы какие-то составляющие внешности, если ты по каким-то причинам не доволен ей в целом.
Изучаем себя до тех пор, пока минимум три сильных черты не будут найдены. А они есть!
@put_k_sebe_navigator Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал