Академия единоборств РМК
Начинаем подготовку к ноябрьским соревнованиям по жиму штанги лежа!
Весь октябрь, чтобы разогреться и проверить функциональное состояние, объявляем челлендж на максимальное количество повторений.
Условия дисциплины:
✅ Мужской зачет: штанга 55 кг.
✅ Женский зачет: штанга 25 кг.
Результат фиксируется с дежурным тренером Академии единоборств РМК
Победитель определится по коэффициенту:
вес штанги х количество повторений/вес спортсмена.
В конце октября мы назовем лучших в мужском и женском зачетах
Желаем удачи! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал