Простые рецепты от Надежды
Прикол в том, что калорий будет одинаково, брокколи, разумеется, даст клетчатку и микроэлементы, но они оба не диетические))
Хотите вариант с картошкой? Просто добавьте овощной салат самый простой 🍅🥒🧅
Если вы не занимаетесь спортом или физическим интенсивным трудом, то и тонна белка ежедневно вам не нужна))