Здоровье из сердца Тибета
Ставим на место позвонки
Если вы подолгу сидите, в силу работы, то, уверен, чувство «зажатости» в спине вам отлично знакомо.
Давайте снимем давление на межпозвоночные сосудисто-нервные пучки.
Для этого я пользуюсь простецкими упражнениями, которые показаны на видео.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал