ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты
🐟 Низкокалорийная булочка из тунца на завтрак
📊 КБЖУ: 121 ккал / 17,1 г белка / 5,5 г жиров / 0,5 г углеводов
Ингредиенты:
🐟 Тунец в собственном соку — 56 г рыбы
🥚 Яйцо — 1 шт. (50 г)
✨ Разрыхлитель — 1 ч. л.
🧂 Соль — щепотка
🧄 Сухой чеснок и острый перец — по вкусу
Попробовали бы такую булочку?
❤️ — да, хочу попробовать
🔥 — лучше обычный хлеб
Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️
✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать:
ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты
👇ПОДПИШИСЬ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал