ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты
ПП-начинка перцев, которая просто тает во рту на ужин 😍
📊 КБЖУ на 100 г: 77,7 / 6,5 / 2,6 / 6,8
📝 Ингредиенты:
🫑 2 больших перца
🍗 Куриное филе — 220 г
🍄 Шампиньоны — 5–6 шт.
🧅 Лук — ½ шт.
🧄 Чеснок — 1 зубчик
🥛 Нежирная сметана — 2 ст. л.
🧂 Соль и перец — по вкусу
🌾 Мука — 1 ч. л. (у меня рисовая)
🫒 Растительное масло — капля
🧀 Лёгкий сыр — 80 г
Ну что, приготовили бы такие перчики?
❤️ — да, уже хочу попробовать!
🔥 — обожаю такие ПП-рецепты!
Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️
✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать:
ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты
👇ПОДПИШИСЬ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал