Напитки с добавлением грибных компонентов набирают популярность, однако данных, которые однозначно подтверждали бы пользу их сочетания с кофе, пока недостаточно. Об этом рассказала РЕН ТВ диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, сами грибы, которые входят в состав таких напитков, давно используются в народной практике и продаются отдельно в виде чаев, порошков и БАДов.
Как пояснила эксперт, "грибной кофе" можно рассматривать скорее как профилактический продукт, а не как средство с доказанным лечебным эффектом.
"Серьезных исследований еще таких нет. И вот как сочетается кофе с этими грибами", — подчеркнула Соломатина.
Диетолог также отметила, что интерес к таким напиткам связан с попыткой снизить потребление обычного кофе. По ее словам, грибные компоненты потенциально могут поддерживать организм и снижать потребность в больших дозах кофеина, однако это пока остается на уровне предположений.
Говоря о рисках, Соломатина уточнила, что такие продукты не универсальны и подходят не всем. Она добавила, что при наличии бессонницы, повышенной возбудимости, психических нарушений, гипертонии и некоторых неврологических состояний реакция может быть неблагоприятной.Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал