🥑 ПП Рецепты
Хлеб из отрубей, творога и шпината💚
КБЖУ на 100 гр: 139/16/5/16
🥗 Шпинат 70 гр
🥗 Творог 3% 450 гр
🥗 Отруби 200 гр ( овсяные, наверное можно любые)
🥗 Яйца 4 шт
🥗 Соль 0, 5 ч.л
🥗 Разрыхлитель 1 ч.л
🥗 Чеснок 1 зуб
🥑 ПП Рецепты - Подписаться! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал