И снова про физическую активность. Сегодня у меня ходьба по улице. Прошла четыре километра.
У папы ходьба на дорожке. Тоже четыре.
У девочек танцы. У Дианы два часа, у Аиши два с половиной.
Мальчики тоже на спорте. Что конкретно сегодня не знаю, но знаю, что регулярно есть.
Выделить час времени каждый день, чтобы достоверно повысить качество жизни. Ничто не должно вас остановить. Может, но не должно. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал