Мой Приморский район. СПб
Доброе утро, Приморский 😍 сегодня не ленимся, а идем гулять.
Каждые 1000 шагов в день снижают риск смерти от болезней сердца примерно на 15%, выяснили учёные.
По данным исследований, при 7000 шагах в сутки этот показатель может снижаться почти на 50%. Регулярная ходьба также помогает уменьшить стресс и поддерживать общее здоровье.
Подписаться на Мой Приморский район
Отправь контент, а мы опубликуем Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал