Быстрый рецепт сытного завтра за 5-7 минут (а мы помним, что чем сытнее блюдо, тем меньше переедания в течении дня).
1. Чистим и «шинкуем» картошку с помощью овощечистки;
2. Кидаем на сковороду (я делаю без масла вообще, не хочу лишние ккал 😄);
3. Сверху разбиваем и размазываем 2 яйца;
4. Натираем сыр (надо немного, грамм 20-30 гр)
5. Закрываем крышку, уменьшаем огонь, ждём 5 минут.
6. Кладем в тарелку.
Едим с кофе, чаем и хорошим настроением.👌🏼
Я в начинку не стала добавлять ничего, но можно:
Куриное филе, ветчину, тунец, фасоль и даже красную икру (или любую другую).
Приятного аппетита!
Благодарю за реакции на все мои посты ❤️ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал