Фитнес-тренер Сабина Филина | САБИНТАГ
2 месяца после родов / 6 месяцев после родов
С 3,5 месяцев после родов я начала постепенно заниматься по тренировкам из своего клуба и наращивала нагрузку прямо на съемочной площадке. Тренировалась дома, в студии и иногда выбиралась в зал.
На двух фотографиях одинаковый вес, но разный состав тела. Сейчас меньше жира и больше мышц.
Что такое Клуб?
Клуб домашних тренировок — это клуб по подписке, в котором на данный момент доступна 161 тренировка. Можно заниматься самостоятельно в любом порядке или по расписанию тренера.
Если вы думаете, что в домашних условиях невозможно достичь видимых результатов — мои результаты и результаты до/после участниц Клуба для вас!
Помимо тренировок в Клубе также есть:
🔹расписание для разных уровней (начальная программа, лайт, базовая и драйв);
🔹поддержка профессионального тренера;
🔹раздел о питании с обратной связью от врача-эндокринолога;
🔹челленджи.
Специальное предложение будет доступно с 16 апреля до 20 апреля 🙏 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал