Правильное питание | похудение | диета
Рыбный риет 🐟
КБЖУ на 100 г: 181 кКал ☘️ Б/Ж/У — 15/13/1
Ингредиенты:
⚪️ Горбуша горячего копчения — 200 г
⚪️ Творожный сыр — 2 ст.л (≈ 40 г)
⚪️ Оливковое масло — 1 ст.л (≈ 10 г)
⚪️ Укроп — 1 ст.л
⚪️ Лимонный сок — 1 ч.л
⚪️ Икра селёдки (по желанию) — 2–3 шт (≈ 15 г)
➡️ Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения
#горбуша #сыр #укроп Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал