Правильное питание | похудение | диета
Белковая запеканка 🍽️
КБЖУ на 100 г: 128 кКал ☘️ Б/Ж/У — 14/6/4
Ингредиенты:
⚪️ Фарш индейки — 500 г
⚪️ Греческий йогурт — 140 г
⚪️ Яйца — 2 шт.
⚪️ Зелёный горошек — 150 г
⚪️ Зелень — 1 пучок
⚪️ Лёгкий сыр — 100 г
⚪️ Соль — по вкусу
⚪️ Специи — по вкусу
➡️ Меню ПП для похудения на 30 дней
#фарш #сыр #зеленый_горошек Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал