Массаж и энергия
@se13360606_biz
Наконец я написала этот пост😁
Не простыми словами об экспанс терапии.
Первое, что вам нужно запомнить, это словосочетание "лимбическая система".
Именно она ответственна за наши реакции, за страхи, за невозможность принять решение, за "потолок", за то поведение, которое преобладает в нашей жизни.
Давайте чуть глубже посмотрим, что это такое и можно ли как-то изменить ее работу.
Сразу оговорюсь, что полностью отключить ее нам не удастся никогда. Это встроенная базовая функция.
Но мы можем с ней договориться.
Немного анатомии.
Лимбическая система включает в себя несколько отделов мозга, отвечающих за долговременную память, ориентацию в пространстве, активацию эмоциональных реакций (в т.ч. страх и тревога), работу внутренних органов через регуляцию вегетативной нервной системы.
Вот почему воспоминания о пережитом эмоциональном потрясении через годы все ещё создают спазм в животе от страха или заставляют ускорять шаг в темном переулке.
Один из моментов работы лимбической системы,который заставляет начать с ней взаимодействовать и перестраивать, это полная блокировка любой возможности заметить то, что она блокирует.
Например, у вас была неразделённая любовь и насмешки с его/ее стороны в юности, которые оставили мощный энергетический и психоэмоциональный след. Лимбическая система "записала" все, что касалось этой ситуации - цвет волос, глаз, комплекцию, паттерны поведения, одежду, улицу, дом, освещение, звуки, слова, тембр голоса....Все, что вы даже не замечали.
Она сделала вывод, что все эти компоненты и каждый в отдельности опасны.
Теперь вы даже не посмотрите в сторону "блондина/ки с голубыми глазами". Неосознанно слова из "коробочки", звуки, свет и цвет будут давать сигнал прятаться или убегать. И вы не понимаете, почему начинаете бояться той или иной ситуации.
Эта древняя опция спасала жизни нашим предкам. Но для нас она играет часто злую шутку.
Ваши мечты были заблокированы лимбической системой и превратились в несбыточные.
Чтобы "переобучить" лимбическую систему, нужно воздействовать на все органы чувств, передавая через них "сообщение" системе о том, что здесь безопасно, все хорошо.
Как любой мускул, она тренируется постепенно. Поэтому один сеанс Экспанс терапии даст результат, но для закрепления требуется больше. Не пугайтесь))) их всего4️⃣.
Как же экспанс терапия перепрошивает лимбическую систему?
Ольфактотерапия.
Запах специально подобранных масел "поднимает" наружу эмоциональный аспект травмы без его перепроживания.
Простукивания акупунктурных точек на голове и лице, массаж головы и шеи активируют отделы мозга лимбической системы, сообщая о безопасности ситуации, которую открыла ольфактотерапия.
Звуковая дорожка с зашитыми частотами спокойствия и умиротворения ослабляет "хватку" мозга и даёт импульс на активацию гормонов радости и счастья, которые перестраивают ячейки в лимбической системе со стресса на удовольствие.
Массаж грудной клетки и межреберного пространства раскрывают сердце, как центр пережитых эмоций, высвобождая их.
Аромамассаж живота мягко сообщает лимбической системе, что живот/жизнь безопасны, что больше не нужно закрываться и защищаться от той ситуации в прошлом.
Светотерапия - малоизвестное направление, которое даёт отличные результаты по коррекции психоэмоционального состояния после любых травм. Мозг переходит в альфа ритм.
Итак. Мы подняли заблокированный пласт в лимбической системе, показали, что сейчас все по-другому, закрепили этот факт с помощью всех органов чувств, наполнились энергией.
Если опасности нет, то и препятствий тоже нет. Мозг не будет ничего блокировать и не будет создавать импульсы "беги и прячься".
Что это даёт?
Больше нет страхов проявляться, выходить на сцену, говорить, смеяться, заявлять о своей экспертности, говорить "на равных" с шефом, устанавливать границы, пресекать неуважительное отношение к себе, видеть перспективы, быть креативным......
Все, что раньше мешало, ушло. Больше нет препятствий на пути к мечте в виде ограничений ума.
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал