Ирина Васильева🍀Психолог
@se13380196_biz
Чем больше я работаю с женщинами 35+, тем больше замечаю, что перименопауза — тема, которую обходят стороной даже в кабинете психолога.
Они приходят с запросами:
«я устала»
«меня всё раздражает»
«избегаю близости с мужем»
«часто плачу без причины»
А в процессе выясняется, что это не просто временные трудности, а гормональная перестройка, к которой женщину никто не готовил.
Она будто остаётся одна наедине со своим телом, которое вдруг перестало быть предсказуемым.
И я хочу говорить об этом, потому что молчание здесь обходится женщине слишком дорого.
Ошибочно думать, что это лишь набор симптомов, "со временем пройдет".
Это важный этап подготовки к большому переходу,
время не только биологической, но и психологической и духовной трансформации.
Почему об этом почти не говорят?
В нашем культурном коде женщина должна "быть сильной".
Наши мамы и бабушки переживали свой переход молча. Потому что «неудобно», «стыдно», «некогда». Нужно было просто привыкнуть, перетерпеть.
Врачи в этой теме обычно всё сводят к анализам и гормонам, но не станут разбираться: «А как вы себя чувствуете? Что с вашим настроением, страхами, отношениями?»
Даже психологи иногда обходят эту тему стороной: «Это к гинекологу».
А гинеколог не разбирает страх старения и потерю смыслов.
В итоге женщина остаётся в вакууме: тело меняется, эмоции накрывают, нет поддержки и ясного понимания, что с этим делать.
Почему именно я об этом говорю?
Я практикующий психолог и разбираюсь в этой теме не понаслышке.
В вопросах женского взросления, перименопаузы и менопаузального перехода, личностных и возрастных кризисов лежит мой большой профессиональный и личный интерес🔥
Важно: я не подменяю врача.
Я работаю с тем, что происходит в душе женщины, когда ее тело меняется: с тревогой, стыдом, страхом, утратой идентичности.
Я знаю, как помочь ей пройти этот период, не потеряв себя, а обрести себя новую, красиво взрослеть, наслаждаясь собой и жизнью.
Интересно, а вам отзывается тема возраста и женского взросления?
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал