Семейный нутрициолог • Елизавета Семиколенных
У каждого свое «зачем?» 🎯
Сбросить 5 или 15 кг, наконец-то выстроить здоровые пищевые привычки, отложить телефон за час до сна или просто начать пить норму воды... Цели у всех нас абсолютно разные. Но за каждой из них стоит один и тот же двигатель — наша личная мотивация.
За последние 4 месяца я сбросила 15 кг. ( Ранее я рассказывала о причине набора веса). Знаете, что держало меня сильнее всего? Не просто цифра на весах. Меня мотивировали люди, которые на меня смотрят: моя семья, мои близкие и, конечно же, вы — мои подписчики и клиенты!
Как нутрициолог и диетолог, я глубоко убеждена: невозможно по-настоящему помогать другим, если ты сама не живешь по тем принципам, которые транслируешь. Мой результат — это мое отражение верности своему делу. Я прохожу этот путь вместе с вами.
Какая бы цель ни стояла перед вами сегодня — маленькая или масштабная — найдите свое истинное «зачем». То, что будет зажигать именно вас.
P.S. Как говорил древнекитайский философ Лао-цзы: «Путешествие в тысячу миль начинается с первого шага».
Неважно, насколько масштабна ваша цель — просто сделайте этот первый шаг сегодня.
✨ Поделитесь в комментариях, к какой цели вы идете прямо сейчас? Давайте поддержим друг друга! ❤️🔥 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал