Олеся Ланская / Психолог ТОП (Телесно-ориентированный подход)
🗓 23 АВГУСТА | 16:00
ВРЕМЯ ТЕЛА
«Живость человека проявляется через способность тела вибрировать, свободно дышать, двигаться и выражать чувства».
— Александр Лоуэн
Завтра — очередная встреча «ВРЕМЯ ТЕЛА».
И она будет про живость.
Про тело, которое не только держит, терпит и справляется, но умеет дышать, двигаться, звучать, чувствовать и выражать себя.
Будем возвращать движение туда, где стало слишком много контроля.
Давать голос тому, что хочется проявить.
Замечать свои импульсы и позволять телу быть более свободным и спонтанным.
... отпускать то, что давно пора отпустить.
А ещё это предпоследняя встреча проекта.
Лето подходит к концу — и наш сезон вместе с ним 🌿"кто думал - самое время - сделать"
__________________
А на финальной встрече
30 АВГУСТА будет настоящая встряска со всех сторон 🔥Будем вытрушивать наше тело как "коврик»😄
Арка Лоуэна + Губка Райха — две мои любимые практики, которые я обычно провожу отдельно. Но в финале почему бы не объединить?
Будет жарко 🔥
Занимайте места! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал