Терапия с Лилией Чарыковой
@se13839574_biz
Сегодня я обнаружила у себя ещё одну довольно изящную форму грандиозности 😁 (привет, гордыня-убогость)
Проводила вчера интерактив с картами.
Вы писали запрос, я доставала карту и записывала к ней короткий подкаст.
И в какой-то момент я заметила, что устала.
Причём очень знакомой усталостью, примерно такой, какую иногда чувствую после клиентской работы.
И меня это даже немного напугало.
Я вроде бы сижу в своём Telegram, играю с картами, записываю короткие голосовые. Откуда ощущение, будто я несколько часов консультировала?
Стала наблюдать за собой.
И заметила интересную вещь.
Когда писали люди, которых я знаю, мне было легко.
Но как только появлялся новый человек, внутри мгновенно включалось:
Так. Я должна сказать правильно. Чётко. По делу. Желательно про человека. И обязательно попасть.
А ещё лучше - выдать пользы процентов на 150, чтобы человек не дай бог не ушёл с мыслью: «И что это вообще было?»
И вот это моё «я должна попасть» сегодня оказалось самым интересным.
Потому что с одной стороны оно выглядит как ответственность и желание сделать хорошо.
А с другой…
С чего я вообще решила, что должна уметь по одной карте и нескольким строчкам запроса незнакомого человека выдать ему что-то настолько точное, что это непременно изменит его жизнь?
Это ведь тоже грандиозность. Только вывернутая наизнанку.
Не «я великая и всё знаю».
А «если я не смогла дать человеку что-то невероятно ценное, значит, со мной или с тем, что я делаю, что-то не так».
И самое интересное произошло дальше.
Я попробовала сказать себе:
А тебе вообще не надо попадать.
И мне моментально стало легче.
Веселее.
Интереснее.
Карты снова стали картами, интерактив - интерактивом, а не бесплатной мини-сессией, которую я почему-то обязана провести каждому человеку в комментариях.
И тут же возник следующий вопрос:
А если мне не надо попадать и выдавать пользу на 150%, тогда в чём вообще смысл?
Кажется, вот здесь я сейчас и нахожусь.
Учусь обнаруживать ценность не только там, где я что-то дала, решила, объяснила и принесла пользу.
Иногда смысл может быть просто во встрече.
Вы принесли свой вопрос.
Я принесла карту, свою ассоциацию, мысль или вопрос в ответ. Я увидела вас, вы услышали меня. Произошла встреча вас со мной и вас с собой.
И, господи, как же это уже много!
И, насколько же легче становится дышать, когда я разрешаю себе быть не всезнающим психологом, а просто человеком напротив другого человека.
Люблю вас ❤️.
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал