Как из 🍋 лимона сделать 🥛🥤😋 лимонад?
Канал веду я, Наталья Волкова - еmdr- и solwi-терапевт, кризисный психолог, работающий на поиск ресурсов и снижение тревоги у клиентов
☀ На своём канале делюсь про:
- способы снижения тревоги,
- варианты ресурсирования тела / психики,
- варианты накопления положительных эмоций,
- различными видео и фишками, которые меняют мировоззрение и помогают лучше узнать, как перенастроить мозг на 💛☀