Сергей Малозёмов
Простое правило, которое заменяет любые диеты и пищевые пирамиды — делите тарелку на овощи, белок и крупы. Полную версию подкаста смотрите по ссылке!
#Еда@sergey_malozemov Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал