Семь сценариев снов, говорящих о высокой тревожности.
1. Вас преследуют и трудно убежать
2. У вас выпали зубы
3. Пришли куда-то голым
4. Падаете в пропасть
5. На вас движется цунами
6. Сдаете экзамен
7. Опаздываете.
Когда мы безуспешно боремся со стрессом, он проявляется во сне.
Если вам снится один из этих семи сценариев, стоит снизить нагрузку – ваши ресурсы близки к нулю.