📝Записки Соловей/блогер
Дело сделано ✅
Вчера прошла обследование: ФГДС и колоноскопию, сходила к гастроэнтерологу и сдала анализы.
Кто молодец? 😏
Очень радостно знать, что с тобой происходит изнутри в прямом смысле слова.
Осталось скорректировать некоторые показатели и жить спокойно, без лишних переживаний и придумывания себе диагнозов.
А ещё врач «отпустил» меня на 5 лет фух 😅
Потому что для меня подготовка это, конечно, отдельное испытание.
В желудке нужно подлечить воспаление — поставили гастрит.
У меня ещё и «кривой» желчный, из-за этого желчь забрасывается в желудок и раздражает его.
Теперь нужно есть 4 раза в день а для меня это прям челлендж 😭
Дали рекомендации по питанию: нельзя кофе, шоколад, просекко… вот тут придётся реально поработать над собой 😅
Прописали терапию на месяц сегодня накупила лекарств на 7 тысяч 🫠
Но я всё равно придерживаюсь такого принципа: лучше вылечить всё на начальной стадии, чем потом разбираться с серьёзными последствиями.
Планирую в свободные дни добавить капельницы для ЖКТ, чтобы ускорить восстановление.
Такие дела, ребята 🤍
Надеюсь, своим примером я замотивирую вас следить за здоровьем и беречь себя.
🫶🏼 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал