Познание Себя | Саморазвитие
@teen_max
Вести списки дел — полезно. Часто мы не записываем в список мелкие и обычные дела. Кажется, что их не стоит записывать, потому что с ними и так всё понятно. Но мелких дел много и вы скорее про них забудете. Помнить про такие дела отнимает много памяти и внимания. Записывайте в списки дел и мелкие дела тоже. Это помогает освободить память и внимание. 🧠 Познание себя
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал