Travelgram | Путешествия
🍹Рецепт коктейля «противовирусная бомба» завирусился в соцсетях
Это напиток из брусники, куркумы и мёда. Смесь из пары ложек брусники, пол чайной ложки куркумы, щепотки перца, ложки мёда и полстакана воды нужно взбить блендером или вручную растолочь и перемешать венчиком.
В бруснике много витамина C и антиоксидантов, которые укрепят иммунитет в сезон простуд. Куркума отвечает за противовоспалительный эффект, а чёрный перец помогает полезным веществам в ягодах лучше усвоиться. Мёд просто смягчает кислинку ягод, вместо него можно добавить сахар или сироп.
Подписаться на Travelgram Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал