Александра Апресян
Безопасные тренировки для любого возраста. Здоровая спина, дыхание, осанка, растяжка, ЛФК при опущении органов малого таза.
https://max.ru/join/caXxMzrX9zm9QOl68fXWyE4qtpD30P70_Ncmgl_2wbQ
Если у вас установлено приложение MAX, можно сразу написать там