🐠 Вкусный, бюджетный, простой рецепт рыбы под овощной шапкой
Ингредиенты:
филе минтая - 5 шт
лук - 1 шт
морковь - 3 шт
чеснок - 3 зубчика
сметана - 5 ст.л
соль, перец
🔥Приготовление:
Нарежь лук тонкими полукольцами и обжарь минуты 2-3, затем добавь натёртую морковь (крупно) и обжаривай вместе ещё минут 7-10, посоли.
В форму для запекания выкладывай рыбу, посоли, поперчи, смажь сметаной. Сверху выкладывай овощи и смазывай ещё сметаной.
Выпекай при 190 градусах 25 минут.
Приятного аппетита!
Не теряй нас, жми подписаться👇 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал