Стань краше с Орловой Дашей - Даша Орлова
@vasha_orlovadasha
👉 «Конструктор Красоты» - это
ежедневное напоминание мозгу:
«Сейчас я здесь. Я чувствую свои ноги, руки, позвоночник. Я чувствую свое дыхание. Я в безопасности» 🖐
Ваше тело и состояние – это то, на что вы реально можете повлиять. А пустые переживания – лишь иллюзия действия, которая, тем не менее, съедает столько же энергии и истощает ваш ресурс.
Что выбираете вы? Бездействовать и тревожиться или попробовать осознанное движение, ваш выбор
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал