Тело у меня всё время в движении - спорт, тренировки, много хожу. А вот лицо… Щёки, подбородок - они же тоже мышцы, и им, получается, нужен свой фитнес. Но не хочу я никаких уколов! Честно: я их до ужаса боюсь. Иголки, инъекции - это точно не моё. А многие ведь сразу к ним бегут…
А вы знали, что на лице целых 57 мышц живут и работают? 🤯 И если их не напрягать, они банально плывут вниз под силой тяжести. Овал мягко так «уплывает» и привет😅
Я сама долго была скептиком, думала, ну что там эта гимнастика даст. Но нашла курс «SUPER Лицо» от Анастасии Бурдюг. Она, кстати, первый в России лицензированный тренер по фейс-фитнесу. Для меня это про качество и доверие, а не просто громкие слова.
✨ И знаете, что я уже скоро почувствовала?
✔️ Кожа стала плотнее — прям ощутимо, и взгляд какой-то глубокий, открытый.
✔️ Всего 5–10 минут утром — и порядок в голове, и каждая линия на месте.
✔️ Свежесть, как будто глотнула чистого воздуха, приходит уже через пару упражнений.
Я лично делаю только базу: мягко убираю утреннюю припухлость и возвращаю лицу лёгкость. Без боли, без страха, без уколов - одно удовольствие.
Переходите по ссылке, забирайте курс и расцветайте с каждым днём! 🌸Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал