манера держаться
@viktoriahey
✔️очень важно: пить достаточное количество воды, чтобы не создать пробку в животе.
✔️лайфхак для снижения скачков сахара в крови: съедать ложку псиллума перед десертом, чтобы сгладить гликемический ответ и снизить риск переедания сладкого.
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал