манера держаться
* после 30 лет человек начинает терять мышцы, которыми он не пользуется. это увеличивает вероятность получить первые проблемы с сердцем к 40 годам.
именно эта статистка дала меня пинка в 7 утра и телепортировала меня на тренировку.
так что, силовая — одна из тех вещей, которые мы делаем сегодня, чтобы сердцу было легче работать завтра. мышцы — орган молодости. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал