VitaMeal. Время для жизни☀️
Постоянная усталость, утренние отеки, сухая кожа и безуспешные попытки сбросить вес?
Возможно, дело в «королеве метаболизма» — щитовидной железе.
🎬 В этом видео врач-эндокринолог высшей категории Лира Гаптыкаева подробно разбирает, как работает наша гормональная система и почему она первой дает сбой при стрессе.
Вы узнаете, чем опасен скрытый гипотиреоз, почему нормальный ТТГ в анализах — это еще не гарантия здоровья, и как состояние кишечника и печени напрямую влияет на активацию ваших гормонов. Мы развенчаем мифы о пожизненном приеме гормонов и разберем, какие дефициты мешают щитовидке работать на полную мощность.
В этом выпуске вы узнаете:
• Главные симптомы дисфункции щитовидной железы: от выпадения бровей до «мозгового тумана»,
• Какие анализы сдавать на самом деле: ТТГ, Т3, Т4 свободные и антитела,
• Почему диеты не работают при гипотиреозе и как правильно питаться (принцип тарелки),
• Вся правда о левотироксине: стоит ли бояться гормонозаместительной терапии?
• Йод и селен: можно ли принимать их без анализов?
• Спорт при заболеваниях щитовидки: почему силовые нагрузки могут навредить.
Смотрите, где вам удобно:
YouTube
Rutube
VK видео Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал