🔔 Катание на тюбингах или «ватрушках» - одна из самых любимых забав детей и взрослых. В то же время самая травмоопасная: тюбинг развивает скорость выше, чем санки или снегокат, становится неуправляемым и сильно пружинит на трамплинах, что приводит к травмам спины и шеи. МЧС России рекомендует: 🔹выбирайте тюбинг в соответствии со своей весовой категорией, в характеристиках каждой модели указан максимально допустимый для нее вес; 🔹катайтесь на тюбингах только на специально подготовленных трассах. Горки должны быть без трамплинов, иначе при приземлении можно получить серьезные травмы спины и шейного отдела позвоночника; 🔹кататься на «надувных санках» рекомендуется на склонах с уклоном не больше 20 градусов. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения. Также не следует кататься по склонам, поросшими деревьями; 🔹перед спуском с горки проверьте, чтобы на пути не было других катающихся и соблюдайте дистанцию; 🔹в процессе спуска держитесь за специальные ремни, расположенные по бокам тюбинга. ✅ Ваша безопасность – ваша ответственность! Подписывайся на МЧС России в МАХ | ВК