Подслушано (Магнитогорск)
@vkmgn
Скроллинг ленты после работы усиливает выгорание, предупреждают психологи. Мозг вместо полноценного отдыха продолжает получать поток коротких стимулов и не успевает переработать накопившуюся за день информацию. Регулярная привычка может усиливать хроническую усталость и подавленность.
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал