Польза & Вред - Здоровье | Похудение | Фитнес | ЗОЖ
Яблочный отвар для бодрости и здоровья! 🍎
⠀
Этот напиток оказывает комплексное воздействие на организм, помогая быстро восстановить силы и укрепить иммунитет.
⠀
Для приготовления вам понадобятся:
⠀
▫️3 средних яблока (лучше зелёных, не очищать)
▫️1 литр воды
▫️Мёд по вкусу
▫️Щепотка молотого имбиря
⠀
Способ приготовления:
⠀
Яблоки мелко нарежьте, залейте кипячёной водой и проварите на медленном огне в течение 5 минут. Затем снимите с плиты, накройте крышкой и дайте настояться 30 минут. В готовый отвар добавьте мёд и имбирь.
⠀
Пить такой чай нужно в тёплом виде. Это отличное тонизирующее средство, которое помогает моментально устранить сонливость, справиться с усталостью и зарядиться энергией на весь день.
Подпишись на нас 👇
🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал