Заранее думать что не выйдет, это глупо, девчат.
У нас не диета, не меню специальное, это путь к себе. Но, кому-то, действительно, нужны схемы, подсчёты ккал, препараты... Потому что так привык наш мозг....- дайте мне схему, правила и волшебную таблетку.
Девочки, вы сможете. Это интересный путь и он не про еду.