Любимые всеми чипсы и сухарики - верный путь к заболеваниям сердца ‼️
‼️ Большинство американцев потребляют на 50% больше соли, чем рекомендуется.
🔹 Это негативно сказывается на здоровье: избыток соли в крови затрудняет работу почек по выведению лишних веществ, что может привести к повышению артериального давления.
🔹 Вместо соленых закусок попробуйте употреблять цельные продукты, такие как бананы и авокадо, которые богаты калием – природным антагонистом натрия, способного оказывать вредное воздействие на давление
Пенсионеры Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал