Психология | Мотивация | Саморазвитие
Разбор мысли
Мысль:
«Я должна быть спокойной.»
Что на самом деле:
Я имею право на любые эмоции.
Новая мысль:
«Мне можно чувствовать, а не только держать себя в руках.»
💬 ты разрешаешь себе эмоции?
Психология успеха ✅ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал