ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | ПП РЕЦЕПТЫ
Азиатский омлет
Ингредиенты:
Яйцо — 3 шт.
Соевый соус — 30 мл
Микс кунжута — 5 г
Бонито (стружка тунца) — 6 г
Зеленый лук — 10 г
Капуста кимчи — 80 г
Приготовление:
1. В миске разбейте яйца и добавьте соевый соус и сахар. Взбейте венчиком или вилкой до получения однородной смеси.
2. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
3. Вылейте яичную смесь на сковороду и готовьте около 3 минут до образования стабильной текстуры.
4. По желанию, нарежьте зеленый лук колечками.
5. Снимите омлет с огня, сложите его пополам и переложите на тарелку.
6. Посыпьте омлет бонито, миксом кунжута и зеленым луком.
7. Подайте с капустой кимчи. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал