Wellness_hedonism | Третьякова Дарья
Есть ощущение, что с возрастом список ежедневных ритуалов становится всё длиннее?
Когда-то для сияющего внешнего вида действительно хватало проснуться, умыться, нанести крем — и всё!
Сейчас каждый день обязательная зарядка, к крему добавились SPF, сыворотка, патчи, массаж лица, тренировки, полноценный сон, правильная подушка, массаж, белок в каждом приёме пищи… И знаете что? Меня это совершенно не расстраивает. Потому что все эти маленькие ритуалы уже давно не про борьбу с возрастом. Они про заботу о себе.
Чем больше я изучаю тему здоровья, тем чаще понимаю, насколько наши ежедневные ритуалы и поддержка организма изнутри влияет на наши здоровье, красоту и самочувствие.
Именно поэтому я принимаю коллаген постоянно вот уже на протяжении трёх лет! Зачем отказываться от достижений науки, если можно добавить их к ежедневным ритуалам?
Если последнее время вы замечаете, что:
- суставы не такие гибкие;
- хрустят коленки;
- кожа стала более сухой и выглядит менее упругой;
- ногти стали более ломкими;
- волосы потеряли блеск и выглядят более тусклыми…
возможно, организму сейчас действительно нужна дополнительная поддержка.
Когда начала изучать эту тему, поняла, что выбирать коллаген тоже нужно с умом.
Для себя выделила три важных критерия:
• морской гидролизованный коллаген I типа;
• витамин С в составе, который участвует в синтезе собственного коллагена;
• производитель, которому можно доверять.
В итоге я выбрала Collagen Extra от SOLOWAYS.
Здесь используется морской гидролизованный коллаген I типа — он уже расщеплён на короткие пептиды, поэтому легче усваивается организмом. А витамин С помогает синтезу собственного коллагена. Для меня именно сочетание формы, состава и качества сырья оказалось гораздо важнее, чем просто большая цифра на упаковке.
Кстати, это тот же SOLOWAYS, про который я уже рассказывала раньше. После того как я познакомилась с брендом поближе, команда предложила приятный бонус для моих подписчиков.
По промокоду WELLNESS сейчас действует скидка 15% на коллаген и другую продукцию бренда.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал