Худеем и Балдеем
Ароматные и сочные куриные оладушки с сыром 🥘
КБЖУ на 100 гр: 160.5/21.1/6/5.7
Ингредиенты
куриное филе 400 гр
репчатый лук 1 шт
сметана 10% 120 гр
сыр твёрдый 70 гр
яйцо 1 шт
мука 1.5 ст.л
соль по вкусу
специи, зелень по желанию
🍎 Худеем и Балдеем - подписаться
🎁 Получить индвидуальный рацион для похудения - перейти Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал