Йога и медитация
Практикуем единение с миром 🧘♂🌏🌼
На один день (для начала можно и час) сегодня откажитесь от мыслей о разделенности. В течение этого дня (часа) смотрите на всякого, кто встречается вам, как на человека, связанного с вами невидимыми нитями (нитями судьбы). Вы обнаружите, когда начнете мыслить в терминах единства, что вам гораздо труднее сердиться или злиться на других, потому что это все равно, что сердиться и злиться на себя. Увидьте себя связанным, имеющим что-то общее с каждым, кого встречаете или даже о ком слышите.
Общее у вас с каждым — ваша принадлежность к роду человеческому, и чем менее вы склонны отделять себя от других, тем менее склонны переживать болезнь, которая следует из разделенности.
Самое главное, чего вы можете ожидать от принятия принципа единства, — новое ощущение личной гармонии, вытесняющей из вашей жизни большинство конфликтов. Действительно, славная отдача. Вы перестали подвергать сомнению свою роль в чем-либо и вместо этого радуетесь единству всей жизни. Вы становитесь частью энергии любви, сначала в своей внутренней, а затем во внешней жизни—в семье, в бизнесе, в обществе и, наконец, во всем человечестве. Вы развиваете в себе чувство расположения ко всему живому. Вы больше не идентифицируете себя с различиями и знаете, что различия существуют только в форме.
Нашу невидимую связь друг с другом могут символизировать два слова — «один» и «един». Только одна буква отличает их. Понятия «один» и «един» — идентичные. В каждой клетке Вселенной есть как ощущение единственности, так и единства, существующие одновременно. А если происходит разобщение - формируются "раковые" клетки, от которых все стремятся избавиться.
Когда Парамаханса Йогананда получал подготовку на пути к становлению духовным наставником, ему говорили:
"Именно Дух Божий активно поддерживает всякую форму и силу во Вселенной; однако он трансцендентален и находится в блаженной несотворенной пустоте за мирами вибрирующих феноменов… Те, кто достигает самореализации на земле, живут подобным двойным существованием. Добросовестно выполняя свою работу в
мире, они, однако, погружены во внутреннее единое блаженство."
Йога ૐ медитация
ૐ hara.ru ૐ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал