HŌM | Студии йоги и фитнеса в Красноярске
Весна начинается не в календаре — она начинается внутри 🌸
9 марта в Yoga Home пройдёт встреча для девушек — «Сердце весны. Женская практика».
Практику проведут наш преподаватель Кристина Шкарина и приглашённый мастер Никита Аг-оол.
• Мы начнём с чайной церемонии и метафорических карт, чтобы заглянуть внутрь себя и сформулировать намерение.
• Продолжим мягкой медитацией, которая подготовит к проходу по гвоздям, чтобы почувствовать собственную силу.
• После — глубокая йога-нидра для расслабления и восстановления.
• И в завершении свободный экстатик-данс, в котором можно выразить себя через движение.
Эта практика создана для раскрытия вашей силы и энергии.
Участие бесплатное и только для комьюнити — держателей абонементов от 6 месяцев.
Количество мест ограничено. Записывайтесь в приложении.
До встречи 9 марта💗 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал