Йоганутые | спорт
💗 Еще одно супер упражнение в копилку!
1 минута в такой позе:
💗Выпрямляет осанку;
💗Устраняет боли в спине и около лопаток;
💗Раскрывает грудной отдел, улучшая дыхание. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал