Александр Добромиль| your fit
@your_fitness_life
Сегодня выложил небольшой гайд о тренировке грудных мышц в домашних условиях. Рассказал о технике, дал готовые программы:
https://vkvideo.ru/video-97687419_456240991
Отдельно создал страницу с подборкой упражнений для грудных мышц, с разным инвентарем. Забирайте БЕСПЛАТНО:
https://makefitness.pro/upragnenia_dlia_grudnih_mishc/
Скоро еще выложу программы для грудных с разным инвентарем.
Перейти к посту
Открыть в браузере
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал