РЕЦЕПТЫ ЕДЫ Завтрак Обед Ужин Правильное питание ПП
Домашнее овсяное печенье 🍪
🛒Ингредиенты:
Овсяные хлопья-200 г;
Разрыхлитель-1 чайная ложка;
🧂Соль-щепотка;
🧈Масло сливрчное-30 г;
🥚Яйцо-1 шт;
🍚Сахвр-1 столовая ложка;
🍯Сметана-1 столовая ложка;
Корица-1 чайная ложка;
🫘Орехи- по желанию
Приготовление: 🧑🍳
1.Овсяные хлопья измельчить.
2.Яйцо растереть с сахаром.
3. Добавить разрыхлитель.
4 Добавить размягченное сливочное масло.
5 Добавить сметану.
6. Добавить корицу .
7. Всё хорошо перемешать.
8. В полученную смесь всыпать измельченные овсяные хлопья и замесить тесто.
9. Можно добавить измельченные орехи.
10. Сформировать печенье любой формы.
11. Дать отдохнуть в прохладном месте 30 минут.
12. Выпекать при температуре 180 градусов 15 минут.
КБЖУ на 100 г готового овсяного печенья:
- Без орехов: 322/9,2/13,7/41,9
- С добавлением 30 г грецких орехов: 517/13,7/33,2/46,1
Приятного аппетита! 😋
❤️ — Приготовлю
👍 — Сохраню Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал