🌿 Здоровье
Доброе утро!
Присаживайтесь поудобнее!
Каждое упражнение повторяем по 5-10 раз
Важно: стараемся удерживать корпус прямым и не касаться спинки стула!
🌿 Здоровье | Тренировки | Питание
👉 Подписаться Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал