🌸Что важно знать тем, кто страдает от аллергии
Чем быстрее природа оживает, тем выше аллергенная нагрузка. К чему готовиться аллергикам, разбираемся вместе с Юлией Покалюхиной, главным аллергологом Министерства здравоохранения Челябинской области:
💬«Сезон цветения в Челябинской области в 2026 году начался раньше обычного из-за теплой погоды. Это приводит к тому, что период образования пыльцы стал более продолжительным. Ольха и лещина (орешник), которые обычно цветут позже, начали распускаться раньше, что создает «перекрывающиеся» волны цветения. Это может усугубить ситуацию для людей, страдающих аллергиями, так как концентрация аллергенов в воздухе будет выше привычных показателей и в этом сезоне может превышать норму в 3-5 раз. Такое случается редко – примерно раз в десятилетие – из-за мягкой зимы и резкого потепления».
Периоды цветения:
📌Март–апрель – ольха, лещина, верба
📌Апрель–июнь – берёза (самый сильный аллерген), дуб, клён, тополь
📌Май–июль – злаковые травы
📌Июль–август – сорные травы (полынь, амброзия)
Как уменьшить симптомы:
️🔸Следите за пыльцевым прогнозом и по возможности ограничивайте время на улице в пики
️🔸Держите окна закрытыми или используйте защитные фильтры/ткань
️🔸Делайте влажную уборку чаще обычного
️🔸На улице – маска и очки, после возвращения домой – душ и промывание носа
️🔸Симптоматическое лечение – по рекомендации врача
️🔸Рассмотрите АСИТ (аллерген-специфическую иммунотерапию) вне сезона.Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал